Si el paquete de pasta de dientes dice ESTO, tíralo inmediatamente

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Si el paquete de pasta de dientes dice ESTO, tíralo inmediatamente
Si el paquete de pasta de dientes dice ESTO, tíralo inmediatamente
Anonim

¿Usas pasta de dientes todos los días? ¡Por supuesto que sí! ¿Pero sabes lo que hay en ese tubo de pasta de dientes? Esta es la realidad. Algunos ingredientes de productos cotidianos comunes no se han probado exhaustivamente.

Dado que la pasta de dientes es una parte importante de nuestra higiene diaria, es importante saber qué se lleva a la boca, ya que la usa con mucha frecuencia. Esto es especialmente importante si tienes niños, ya que es más probable que se traguen la pasta de dientes.

Entonces, cuando compre pasta de dientes, ¿qué ingredientes debe evitar?

• Tintes artificiales

Los tintes en la pasta de dientes hacen que se vea colorido, pero eso no la clasifica como saludable. Algunos tintes se derivan del petróleo o del alquitrán de hulla, ingredientes relacionados con varios tipos de cáncer.

Para evitar los colorantes artificiales, busque los naturales como el jugo de remolacha en polvo o la cúrcuma en polvo en lugar de usar estos químicos.

Para averiguar si su pasta de dientes contiene colorantes artificiales, consulte la lista de ingredientes para ver estos nombres comunes: FD&C o D&C seguidos de un color y un número (por ejemplo, FD&C Red 40, Blue 1 and 2, Green 3, Naranja B, Rojo Cítrico 2, Violeta 2).

• Dietanolamina

La dietanolamina (DEA) es una sustancia química utilizada en muchos productos, incluida la pasta de dientes. Es un derivado petroquímico que a veces se agrega a los productos como tensioactivo, emulsionante, agente espumante y espesante.

También se encuentra en cosméticos, champús y jabones. En la pasta de dientes, ayuda a prevenir la acumulación de sarro y reduce la placa, pero tiene algunos inconvenientes.

La Asociación Dental Americana (ADA) también sugiere evitar la pasta de dientes que contiene DEA porque puede reaccionar con otros ingredientes para formar nitrosaminas que son tóxicas para los humanos. Es posible que la dietanolamina (DEA) tenga efectos cancerígenos y cause reacciones alérgicas, especialmente en personas con ciertos problemas de salud. Además, existe la preocupación de que sea un disruptor hormonal.

• Lauril sulfato de sodio

Sodium Lauryl Sulfate (SLS) es un surfactante, un compuesto que ayuda a que el agua y el aceite se mezclen. También se usa como agente espumante en algunos productos para el cuidado personal, como pastas dentales, champús y jabones.

SLS ha sido el foco de muchos estudios que lo relacionan con la irritación de la piel y otros problemas de salud, pero la FDA todavía lo considera seguro porque ninguna investigación científica ha establecido claramente que SLS causa cáncer u otras enfermedades graves. Sin embargo, estos dos ingredientes se han relacionado con las aftas bucales y otras irritaciones bucales, por lo que es mejor evitarlos si puede.

• Triclosán

El triclosán es un agente antibacteriano y antifúngico que alguna vez fue un aditivo común para las pastas de dientes. También es un disruptor hormonal y un pesticida registrado que causa infertilidad y otros problemas en los animales.

También hay evidencia de que el triclosán altera el microbioma intestinal, las bacterias saludables que viven en el intestino y ayudan a mantener el equilibrio. La Administración de Alimentos y Medicamentos prohibió el triclosán en los jabones antibacterianos en 2016 y en las pastas dentales en 2019

Hay otra razón para evitar el triclosán. Según la Asociación Dental Estadounidense (ADA), el triclosán puede causar inflamación de las encías y la lengua y alterar el nivel de pH en la boca, lo que aumenta la sensibilidad y la sequedad.

• Dióxido de titanio

El dióxido de titanio es un ingrediente común en la pasta de dientes. Se utiliza para blanquear los dientes y reducir la acumulación de sarro, pero también puede irritar los dientes y las encías. También es un ingrediente común en protectores solares y pinturas.

Si tiene dientes sensibles, evite productos que contengan dióxido de titanio, también conocido como titanio.

Aunque no hay evidencia definitiva de que pequeñas cantidades de dióxido de titanio puedan causar daño, existe cierto debate sobre qué tan seguro es. Es más problemático si tienes dientes sensibles.

• Endulzantes artificiales

Aunque no se ha demostrado el fuerte vínculo entre los edulcorantes artificiales y el cáncer, los estudios muestran que los edulcorantes artificiales pueden alterar el microbioma intestinal. Entonces, aunque pueden agregar un sabor agradable a la pasta de dientes, es mejor evitarlos.

  • ingredientes peligrosos
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