Las cerezas protegen contra varios tipos de cáncer

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Las cerezas protegen contra varios tipos de cáncer
Las cerezas protegen contra varios tipos de cáncer
Anonim

Una nueva investigación ha demostrado que los compuestos antioxidantes de las guindas suprimen eficazmente la oxidación de las células del cuerpo, lo que reduce el riesgo de inflamación y cáncer

Estas deliciosas frutas son ricas en flavonoides, lo que les da su color rojo intenso.

Estas sustancias actúan como antioxidantes que contrarrestan la acción destructiva de los radicales libres que causan la inflamación.

Por ejemplo, las antocianinas (un tipo de flavonoide) pueden reducir significativamente el riesgo de cáncer de intestino. "Si quieres evitar problemas intestinales, come guindas. De todos los frutos rojos, solo las cerezas contienen antocianinas, que previenen el desarrollo de cáncer colorrectal" - dicen los expertos.

Otro estudio realizado por la Academia Médica Militar Turca mostró que el extracto de cereza agria tiene un efecto inhibidor sobre las células cancerosas en la glándula mamaria. Tal extracto es capaz de detener la propagación de las células cancerosas.

“Los dos estudios confirman la influencia del efecto antiinflamatorio antioxidante de las guindas. El Instituto Estadounidense para la Investigación del Cáncer descubrió que la fibra dietética de la fruta también reduce la probabilidad de cáncer colorrectal.

Y por último, pero no menos importante, el uso de guindas, en combinación con brócoli, frijoles, espinacas, reducen el riesgo de desarrollar tumores malignos en la boca, esófago, pulmones y estómago”, comentan los expertos.

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