Dra. Rodina Nestorova: La prevención de la artrosis comienza cuando sentimos un crujido en las articulaciones

Tabla de contenido:

Dra. Rodina Nestorova: La prevención de la artrosis comienza cuando sentimos un crujido en las articulaciones
Dra. Rodina Nestorova: La prevención de la artrosis comienza cuando sentimos un crujido en las articulaciones
Anonim

La reumatóloga Dra. Rodina Nestorova es la secretaria de la Sociedad Médica Búlgara para la Osteoporosis y la Artrosis. Especialmente para el "Doctor", la Dra. Nestorova explicó los síntomas, la prevención y el tratamiento de la enfermedad articular degenerativa más común: la osteoartritis.

Dra. Nestorova, ¿qué es la artrosis?

- Es una enfermedad degenerativa de las articulaciones y se manifiesta con la edad avanzada, generalmente después de los 50 años. El cartílago articular se desgasta, se adelgaza y se parte, como resultado de lo cual reacciona el hueso debajo del cartílago, lo que -llamó picos en lengua vernácula, u osteofitos en lenguaje médico. Cualquier articulación puede verse afectada, sin excepción. En la práctica, no hay persona mayor de 70 años sin localización de artrosis. Las articulaciones de la columna vertebral y la rodilla son las más afectadas. También ocurre en las manos y los pies. Afecta con relativa menos frecuencia a la articulación de la cadera, pero es la localización más grave.

¿Cuáles son los síntomas?

- Muchas veces los cambios osteoartríticos no se sienten y accidentalmente encontramos enormes picos (osteofitos) cuando tomamos una radiografía del paciente por otras quejas. También sucede lo contrario: una persona tiene osteofitos muy pequeños, pero siente un dolor intenso, hinchazón, rigidez en las articulaciones y un rango de movimiento limitado. En el caso de los esguinces, es característico el dolor tras el esfuerzo físico. Una persona se despierta sin dolor por la mañana porque está descansada. Cuando comienza a moverse, también aparece el dolor, que aumenta cuanto más se carga la articulación. En la enfermedad avanzada, duele constantemente, las 24 horas del día, y el movimiento es completamente imposible.

¿Qué podemos hacer para prevenir la artrosis?

- Hay varias cosas que podemos hacer para retrasar la aparición de la enfermedad y retrasar su progresión. Cuando una persona tiene entre 30 y 35 años y comienza a sentir crujidos en las articulaciones, acompañado de molestias, sin dolor, debe comenzar a tomar condroprotectores, medicamentos y suplementos nutricionales que restauran el cartílago articular o ralentizan su descomposición, y no esperar a que aparezcan síntomas graves. Aparecer. Lo mismo se aplica a las personas que realizan un trabajo físico pesado, así como a los atletas activos, incluso si solo tienen entre 20 y 25 años. Si sus padres tienen osteoartritis severa, también debe comenzar la prevención con suplementos temprano.

Esta prevención también es necesaria para las mujeres, que contraen osteoartritis con mayor frecuencia y desde una edad más temprana, especialmente después de la menopausia. Los estrógenos están claramente relacionados con la fuerza del cartílago articular. La condroprotección también debe realizarse en pacientes sintomáticos. Los principales ingredientes de los condroprotectores son sulfato de glucosamina, sulfato de condroitina, colágeno, ácido hialurónico, metilsulfonilmetano (un analgésico natural), así como vitaminas. El colágeno y el ácido hialurónico se pueden tomar en forma de inyecciones. En tratamientos complejos, no debemos olvidar la fisioterapia. La medicina física puede ayudar enormemente a estos pacientes. En algunos casos, se utiliza la artroscopia para limpiar el cartílago.

Mara KALCHEVA

FLEXODONE®C - complemento alimenticio

¿Qué es Flexodon®C?

Flexodon®C apoya la protección del cartílago y la formación de colágeno para el funcionamiento normal de las articulaciones y contiene una combinación de glucosamina, condroitina y vitamina C.

Una tableta contiene 500 mg de sulfato de glucosamina, 100 mg de sulfato de condroitina y 20 mg de vitamina C. Se necesita un promedio de 3 tabletas para las necesidades diarias.

Cada uno de los componentes ha demostrado un beneficio inequívoco en el mantenimiento de la estructura y función normales del cartílago articular en personas mayores, con sobrepeso o sobrecargadas. Cuando se toman en combinación, cada componente mejora y complementa la eficacia del otro.

La capacidad limitada para normalizar la función del cartílago se debe principalmente a una reducción en la capacidad de los condrocitos (células del cartílago) para sintetizar matriz cartilaginosa en una cantidad satisfactoria y con las propiedades fisicoquímicas necesarias. Con la edad, el número de condrocitos funcionales disminuye. Muchos de estos procesos pueden ralentizarse con una dieta saludable, manteniendo un peso corporal normal, haciendo ejercicio y obteniendo los nutrientes esenciales necesarios para mantener la integridad estructural y funcional del cartílago articular.

¿Cómo funciona Flexodon®C?

La vitamina C contribuye a la formación de colágeno para el funcionamiento normal del cartílago articular y los huesos. El colágeno es una proteína natural en el tejido conectivo del sistema musculoesquelético humano, es decir, en huesos y estructuras articulares.

La glucosamina y la condroitina son sustancias naturales que se encuentran en el cuerpo humano. Son los componentes principales del cartílago articular y otros tejidos conectivos, es decir, huesos, ligamentos y tendones. En el cuerpo humano, estas sustancias son importantes para mantener su flexibilidad y fuerza.

El sulfato de glucosamina estimula significativamente las células del cartílago en la síntesis de glucosaminoglicanos y colágeno. También aumenta la síntesis de ácido hialurónico, que lubrica los cuerpos articulares y mantiene suaves las superficies de los cartílagos. El sulfato de condroitina también aumenta la capacidad de síntesis de las células del cartílago. Por otro lado, debido a su larga cadena estructural, inhibe con éxito la acción de las enzimas que provocan cambios en el cartílago.

En base a estas características, la combinación de glucosamina, condroitina y vitamina C ayuda a mantener la estructura y función normales del cartílago articular.

Recomendado: