Las cerezas protegen contra la hipertensión, las guindas son útiles para la anemia

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Las cerezas protegen contra la hipertensión, las guindas son útiles para la anemia
Las cerezas protegen contra la hipertensión, las guindas son útiles para la anemia
Anonim

Para aliviar el dolor de la artritis, se recomienda beber una decocción de tallos de cereza… Para aquellos que tienen el cabello graso, una mascarilla de cereza ayudará…

Los amantes de lo dulce finalmente pueden ser felices: ahora hay abundancia de fruta en los estantes de las tiendas y en el mercado. ¿Cómo son útiles estos dones de la naturaleza?

Cerezas

¿Qué enfermedades tratan?

Las cerezas tienen un efecto diurético suave, por lo que pueden convertirse en un excelente profiláctico para la hipertensión.

Las cerezas contienen una gran cantidad de fibra, lo que mejora la digestión y favorece la liberación de toxinas. Al mismo tiempo, a diferencia de las guindas con cerezas, incluso aquellos que sufren de gastritis pueden darse un festín.

Receta

Para aliviar el dolor de la artritis, se recomienda beber una decocción de tallos de cereza. Ponga 1 litro de agua en la estufa a hervir y ponga un puñado de tallos de cereza bien lavados. Deje hervir a fuego lento durante 3-5 minutos, prepare la infusión durante media hora y beba 0,5 litros de la decocción todos los días.

¿Por qué amamos esta fruta?

Por supuesto, por el sabor dulce. A pesar de que la cereza es un pariente cercano de la cereza agria, los azúcares de la fruta son mucho más. Sin embargo, la dulzura no es la única virtud de las cerezas. Su jugosa parte carnosa contiene una enorme cantidad de vitamina A, que previene la aparición prematura de arrugas y acné. Además, protege la piel de los dañinos rayos ultravioleta y ayuda a lograr una tez uniforme. Y en las cerezas de color rojo oscuro, la vitamina A se encuentra en cantidades mucho mayores que en las frutas de color más claro.

Las cerezas también tienen vitaminas B, esenciales para un cabello hermoso, así como mucho potasio y hierro.

Interesante

Según los psicólogos estadounidenses, quienes definen las cerezas como su fruta favorita se caracterizan por tener un carácter suave y bueno. Son sinceros en sus sentimientos y son capaces de sacrificarse por otra persona. Estas personas siempre serán niños de corazón, les encantan las pequeñas sorpresas y las bromas inocentes.

Hecho

Los científicos han descubierto que si comes seis cerezas por la mañana y por la noche todos los días, puedes reducir el riesgo de enfermedades cardíacas hasta tres veces.

Cerezas

¿Por qué los amamos?

Las cerezas se pueden llamar con seguridad alegría para los gourmets. Las frutas son adecuadas no solo para los postres, la salsa de cereza se considera la adición más refinada a las brochetas, kebabs, cordero y carnes grasas. Pero la principal riqueza de las guindas es su alto contenido en cumarinas, sustancias necesarias para mantener el tono del cuerpo. En cuanto a la cantidad de estos elementos vigorizantes, las cerezas son inferiores solo a las grosellas rojas, las frambuesas y las granadas. Es por eso que las guindas a menudo se recomiendan a personas con cuerpos debilitados y que se están recuperando de alguna enfermedad.

Tanto los frutos como las hojas de la guinda son antibióticos naturales. Esto se debe a la gran cantidad de fitoncidas que contienen, sustancias que pueden impedir la reproducción de diversas bacterias. Es por eso que las hojas de cerezo a menudo se agregan a los encurtidos y adobos caseros: solo unas pocas hojas pueden prevenir el desarrollo de procesos pútridos y su comida de invierno no se echará a perder durante meses.

¿Qué enfermedades trata?

Debido a su contenido de vitamina C, las guindas "respiran en el cuello" de los limones. Por lo tanto, se recomiendan en caso de inmunidad reducida.

Incluso Hipócrates recomendaba las guindas a los pacientes con epilepsia. Por supuesto, difícilmente podrá detener un ataque epiléptico con la ayuda de estas frutas, pero mejorar su sueño y estado de ánimo es bastante fácil.

Las cerezas son útiles para la anemia.

En la medicina popular, las cerezas con leche se beben para la inflamación de las articulaciones, y su jugo es un buen expectorante para las enfermedades inflamatorias de las vías respiratorias.

La decocción de hojas frescas en leche es beneficiosa para la ictericia, y las hojas frescas picadas se usan como tampones para hemorragias nasales y heridas en la piel.

La decocción de los tallos de las frutas tiene un fuerte efecto diurético comprobado, reduce la presión arterial, fortalece el corazón y tiene un efecto hemostático en el sangrado menstrual. Si es necesario, se hierven 10 g de tallos en 200 ml de agua, después de lo cual el líquido se divide en tres partes, que se beben cada pocas horas durante un día. El procedimiento se repite hasta que desaparecen los síntomas.

La presencia de cumarinas en los tallos desempeña un papel importante en la coagulación normal de la sangre, previene la formación de coágulos sanguíneos, la obstrucción de los vasos sanguíneos y la aparición de infartos. Los frutos y tallos también se utilizan como antiinflamatorio y para facilitar la expulsión de arena de las vías urinarias.

Los huesos, triturados en polvo o una decocción de los mismos, se usan para la arena y los cálculos renales, así como para la gota. Una decocción de raíces de cereza es adecuada para las úlceras de estómago. Una decocción de ramitas tiene un efecto quemante en los trastornos gastrointestinales.

La fruta contiene vitamina P, que fortalece los capilares y protege contra la hipertensión. Esto se aplica especialmente a las variedades de color rojo oscuro. Las sustancias pectínicas de las guindas facilitan la eliminación de toxinas del organismo y del colesterol.

Receta

Aquellos que tienen el cabello graso se beneficiarán de la siguiente mascarilla de cereza. Triture la fruta en un tazón, luego exprima el jugo de esta papilla, agregue 2 cucharadas de fécula de patata, el jugo de un limón y mezcle todo bien. Aplica la mascarilla resultante antes de lavarte el cabello. Después de 40 minutos, lávate el cabello.

Interesante

Los estudios demuestran que las guindas aumentan significativamente la producción de moléculas que son responsables en el cuerpo de la correcta absorción de grasas y azúcares. Esto significa que consumir esta deliciosa fruta puede detener la formación de factores de riesgo de enfermedades cardiovasculares y diabetes.

Hecho

Las cerezas contienen una cantidad relativamente grande de bioflavonoides, sustancias que protegen al cuerpo de los efectos de los carcinógenos.

Fresas de jardín

¿Por qué los amamos?

Las fresas apetecibles hacen frente perfectamente a la sed en los días calurosos y nos dan una sensación de aumento de fuerza. En términos de contenido de ácido ascórbico, las fresas son superadas solo por las grosellas negras. Sin embargo, aquellos que quieran reponer sus reservas de ácido ascórbico no deben olvidar que es bueno quitar los sépalos verdes inmediatamente antes de comer la fresa, y no antes. El problema es que en los poros abiertos se produce una enzima que mata la vitamina C.

¿Qué enfermedades tratan?

El jugo y el puré de fresas son una buena medida preventiva para la gastritis, la úlcera péptica y la colitis. Las fresas son una fuente indispensable de ácido fólico, que fortalece el músculo cardíaco y nos protege de la demencia senil, por lo que los amantes de la fragante fruta tienen todas las posibilidades de conservar su buena salud hasta la vejez.

¡Las fresas son un verdadero tesoro para aquellos que quieren perder peso! Puedes perder fácilmente uno o dos kilos de más en un mes si comes medio kilo de fresas todos los días. El peso se derrite debido a la activación del metabolismo, la eliminación del exceso de líquido y la estimulación de los órganos digestivos.

Interesante

Las fresas se han considerado durante mucho tiempo el fruto de los amantes. Según investigaciones recientes, comer fresas mejora significativamente la libido. Y esto se aplica tanto a hombres como a mujeres. La razón de todo es el zinc, que se encuentra en grandes cantidades en las semillas de las frutas. El zinc es un elemento importante que contribuye a la excitación sexual.

Hecho

Las fresas pueden ser un alérgeno bastante fuerte. Para reducir el riesgo, coma fresas con leche fresca y yogur o vierta crema sobre ellas. Los productos lácteos neutralizan los alérgenos.

Fresas silvestres

¿Qué enfermedades nos tratan?

Las fresas silvestres reducen el nivel de colesterol dañino en la sangre. Fortalecen las encías y se utilizan a menudo como agente profiláctico para la periodontitis. Las fresas silvestres contienen una gran cantidad de miel, que estimula la producción de colágeno (esta sustancia hace que la piel sea suave y elástica).

Receta

Para protegerte de los ataques de hipertensión, prepara una infusión de fresas silvestres frescas. Vierta 50 g de fruta con 200 ml de agua caliente, déjelo reposar durante 2 horas, cuele. Beba 2 cucharadas 3-4 veces al día.

¿Por qué los amamos?

Compensan su modesto tamaño en comparación con las fresas de jardín con un aroma excepcional. Los nutricionistas valoran las fresas silvestres por su alto contenido en vitamina PP (ácido nicotínico), que combate perfectamente el insomnio, la irritabilidad y el cansancio, fortalece los nervios en momentos de estrés.

Interesante

Los científicos han tratado de recrear el aroma de las fresas silvestres, mezclando en las proporciones necesarias las mismas sustancias que están contenidas en estas frutas. Sin embargo, el resultado habría aterrorizado incluso a una mofeta: el olor resultó ser repugnante.

Hecho

Los científicos han descubierto que las fresas silvestres retrasan el envejecimiento del cerebro.

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